麻辣な味わいに夢中！刺激的な本格火鍋 四川風麻辣火鍋（ミニごはん・サラダつき） 1,099円（税込1,208円） at デニーズ_北池袋店 ご飯に、スープをかけて、いただきました。 中華に合わせて、ドリンクバーの烏龍茶を飲む。 アプリクーポンを使う。 Ｂセット…

かけそば大盛り 440円に、無料クーポン券を使って、かきあげを追加する。 (@ ゆで太郎 in 豊島区, 東京都)

キャラメルハニーパンケーキ Tall 3段 (@ デニーズ - @dennys_pr in 豊島区, 東京都) キャラメルハニーパンケーキ Tallサイズ（3段） 449円（税込493円） 「東北食べる通信」で購入した、生姜パウダーをコーヒーに入れて、温まる。

肉野菜そば 500円に、無料クーポン券を使って、生たまごを追加する。 (@ ゆで太郎 in 豊島区, 東京都)

パッタイ タイ風焼きそば (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) 混ぜた様子 パッタイ タイ風焼そば 440円 479kcal

ピザまんと肉まん。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) 肉まん 130円 ピザまん 130円

風邪ひいているので、ルル滋養内服液を買い飲む。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) アプリクーポンを使使って、150円引きになりましな。

ミニ元気玉丼セット 700円。無料クーポン券を使って、大盛りにする。 (@ ゆで太郎 in 豊島区, 東京都) 温玉は、固めです。

炒飯餃子セット 730円 at 長浜や_池袋店 餃子は、小ぶりです。 お椀に入っているのは、味噌汁ではなく、豚骨スープです。

寒い季節にうれしい旨みたっぷりピリ辛鍋 豚肉と茄子のピリ辛鍋仕立て（ミニごはん・サラダつき） 1,099円（税込1,208円） at デニーズ_北池袋店 アプリの100円引きクーポンを使いました。 ごはん大盛りを追加しました。

ランチがパンばかりだったので、野菜補給する。 at セブン-イレブン_池袋北口平和通り店 豚肉、絹ごし豆腐、３種類の切り方をした長葱。 柚子胡椒付きです。 １／２日分の野菜 ねぎ鍋 500円 熱量 175kcal スープに投入する。 隠れていた白菜が現れた。 塩む…

お箸で食べる牛みすじステーキ ４種の醬の旨辛ソース at デニーズ_北池袋店 今回は、４種の醬の旨辛ソースにしました。 以外と辛いです。 ライス付きです。 大盛りにしました。 コーンスープを追加しました。

おかずが選べる豚汁定食セット 豚汁と選べるおかず膳 1,149円（税込1,263円）お好みでおかずが選べる豚汁のお膳が新登場！ ハン... at デニーズ_北池袋店 大盛りごはんを追加しました。

鶏の唐揚げ膳（選べる小鉢つき） 999円（税込1,098円） at デニーズ_北池袋店 ご飯を大盛りにしました。 ご飯をおかわりしました。

期間限定メニューの「お箸で食べる牛みすじステーキ ライス付き」をいただきました。 at デニーズ_北池袋店 ステーキには、赤ワインでしょ！！！

おにぎりが売り切れていたので、御飯にしました。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) 155円（税込 167円） 340kcal

おでんを食べに来たけど、ショーケースで目に付いた鶏ちゃんこ鍋にしました。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) １／２日分の野菜鶏ちゃんこ鍋 468円（税込505円） 192kcal

おかずが選べる豚汁定食セット 豚汁と選べるおかず膳 1,149円（税込1,263円） おかずは、おろしハンバーグにしました。 at デニーズ_北池袋店 ご飯をおかわりしました。

天然まぐろの漬け丼と七穀うどん（選べる小鉢つき） 1,449円（税込1,593円） 小鉢は「茄子とほうれん草のおろし和え」にしました。 at デニーズ_北池袋店 来店まで寒い中、歩いて身体が冷えてしまったので、温まるうどんを食べた。

スーパーＣ.Ｃ.レモン クエン酸2700mg 秋くじの景品が当たる。 (@ ファミリーマート 西池袋店 - @famima_now in 豊島区, 東京都) 雨に降られて、折りたたみジャンプ傘を購入時に引いたくじか当たりました。

おでん１０％引きキャンペーン始まりました。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) 味しみ大根 88円 - 9円 昆布巻 88円 - 9円 焼きちくわ 88円 - 9円 味しみつみれ 88円 - 9円 柚子胡椒 和辛子 味噌 新型コロナウイルス感染…

さばの味噌煮とヒレカツ膳（ごはん・みそ汁・選べる小鉢つき） 1,149円（税込1,263円）1,001kcal/食塩相当量4.7g ※小鉢は含みません。 (@ デニーズ - @dennys_pr in 豊島区, 東京都) 食後にコーヒー飲みながら、ノマドワークしようと思いました。 18:00〜20:…

昼デニセット チキンステーキ、アジフライ＆ヒレカツ。ご飯大盛り。 (@ デニーズ - @dennys_pr in 豊島区, 東京都) 税込 1,208円 昼デニセットは、平日のランチタイム（11:00〜15:00）限定です。

からあげ定食 800円 (@ 満腹カフェ in 豊島区, 東京都) 今回ご飯の大盛りできますか？とお聞きしたら、できますとのことで、大盛りにしてもらいました。 ドリンクバーのパインジュースとスープバーのコンソメスープ おかわりもできますとのことで、ご飯をお…

本日のランチは、アジフライです。 (@ 満腹カフェ ふるはうす in 豊島区, 東京都) 12:00台のランチタイムだったので、セブンイレブン、ファミリーマートともに混んでいました。そこで、平和通りを歩いて、ランチをやっているお店を見つけました。 カジュアル…

中華蕎麦とみ田のカップ麺は、魚粉たっぷりです。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都)

シュガーバターの木２種類を買って食べる。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) キャラメルマキアートは、新商品です。

チキン南蛮膳（ごはん・みそ汁・選べる小鉢つき） 1,099円（税込1,208円）836kcal/食塩相当量6.4g ※小鉢は含みません。 (@ デニーズ - @dennys_pr in 豊島区, 東京都) いつも通りにご飯大盛りにしました。 小鉢は、茄子とほうれん草のおろし和えにしました。…

中華蕎麦とみ田 監修 豚ラーメンを食べた。 (@ セブンイレブン 池袋北口平和通り店 - @711sej in 豊島区, 東京都) 822kcalの高カロリーです！ 塩むすびを一緒にいただきました。

満腹カツカレーセット890円に、無料クーポン券を使って、生たまごを追加する。 (@ ゆで太郎 in 豊島区, 東京都)