2005-12-21 今日の献立(MX TV) TV トマト牛丼 にんにく+鷹の爪+油(弱火) 玉ねぎ串ぎり(ここから強火) 牛肉 湯むきトマト 塩+オイスターソース ごはん+サラダ菜にかける。 簡単ヌードルスープ 桜海老+胡麻油 お湯+鳥がらスープの素 チンゲンサイ茎+ザーサイ+ニュー麺 アクを取る。 チンゲンサイの葉